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第五十一章:日常皮筋

暮夜渐明 风未雪 1174 2019-10-10 00:12:30

  ”郭洪镜,几跳皮筋。“

  小罗小陈叫郭洪镜,

  “嘛,等做完道题。”

  “别做,再做,跳皮筋嘛。”

  小陈拉一郭洪镜胳膊,郭洪镜,玩一。就跟。

  ”今带皮筋用吧。“

  小陈笑嘻嘻,”就始吧。“

  ”石剪刀布。“人喊。

  “赢,石,剪刀”

  小陈布赢小罗石。游戏就始。

  ”今就跳套难。“

  ”。“

  郭洪镜脚踩一根皮筋,又踩另一根皮筋。跳空,转身子,脚分别跳皮筋外侧。

  跳脚踩根皮筋,脚自形一外八字形状。

  脚离,踮脚跟,将脚往里面拉。

  一脚,一直脚面拉,快速放脚跟,让皮筋脚脱离。

  脚踩根皮筋,面一面一脚倾斜,拉用力大小,拉,容易踩皮筋。

  拉太紧行。

  ,需跳空,脚击掌一合拢空。

  其一脚先勾其一根皮筋,扩大间间距,脚跳皮筋里面。

  脚,原跑步子,右脚踢放皮筋外侧,另一脚停止。

  右脚弯皮筋里面勾,挽脚,左脚又跳。

  右脚先里面一,往脚面一转小腿画一圈,勾皮筋拉左侧皮筋外侧。

  左脚原踏步继续,左脚往里面一勾勾形角形皮筋里面。

  难度,决定挽几圈。

  右规定几圈,脚角形外侧,右脚抬一。

  脚角形里面,脚迅速跳,踩角形皮筋面。

  冷静一,脚再一次腾空,皮筋迅速恢复根直直形状,需脚踩左侧皮筋面。

  最跳皮筋右侧外侧就加大难度,一般先用一脚,再用脚,绷皮筋人另一种方式增加难度。

  就需绷皮筋人脚分更大一,加大游戏难度。

  加大难度,外八拉子拉一环节就难,容易拉根皮筋,皮筋滑。

  皮筋细,用一脚,一般加大始,脚踩一根皮筋难度,容易踩根皮筋面。

  课铃响,班孩子认真听老师讲课,偶尔几孩子认真听课。

  老师就就听课孩子,或者课话太大孩子喊面站。

  班孩子就听课,一般绩一孩子,老师就委婉一,

  “吕清清,认真听讲。“

  ,话,其孩子安分,老师就始讲课。

  郭洪镜课就老师,老师白啊,漂亮啊,羡慕,各种法,一听,一,自己白一就。

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